重慶問題學校青少年網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦

學校：白領(lǐng)爾（重慶）家庭教育服務(wù) 發(fā)布時間：2021-10-12 16:33:59 瀏覽次數(shù)：599

導(dǎo)師寄語

對熱衷于占有內(nèi)容的心理網(wǎng)癮患者，應(yīng)通過團體心理咨詢技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)正確應(yīng)用技能培訓(xùn)，充分認識自身的心理障礙。從網(wǎng)絡(luò)小圈子里走出來，多注意自己其他方面的長處和能力，挖掘別人的長處，在相互發(fā)現(xiàn)的啟發(fā)下，找到自己現(xiàn)實生活中的自信和關(guān)注。

重慶問題學校青少年網(wǎng)絡(luò)成癮怎么辦

現(xiàn)代社會是一個飛速發(fā)展的時代，同時也是信息時代?；ヂ?lián)網(wǎng)無處不在，但也有一些人變成了網(wǎng)絡(luò)的奴隸。在網(wǎng)癮中，許多青少年陷入這一漩渦，無法自拔。兒童網(wǎng)癮嚴重怎么辦？采取了什么有效的?辦法？愿重慶白領(lǐng)爾學校的小編能幫助你。

1.對熱衷于占有內(nèi)容的心理網(wǎng)癮患者，應(yīng)通過團體心理咨詢技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)正確應(yīng)用技能培訓(xùn)，充分認識自身的心理障礙。從網(wǎng)絡(luò)小圈子里走出來，多注意自己其他方面的長處和能力，挖掘別人的長處，在相互發(fā)現(xiàn)的啟發(fā)下，找到自己現(xiàn)實生活中的自信和關(guān)注。

2.對沉迷于HS網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的網(wǎng)癮患者，可采用個體心理輔導(dǎo)與替代治療，以達到認知行為治療的目的。為病人提供咨詢服務(wù)，使病人獲得健康科學的性知識，學習健康、正確地獲取性知識的方法；通過替代治療鍛煉病人的意志力和自我控制能力，使其選擇健康的體育鍛煉。

3.對于內(nèi)向孤獨癥患者，害怕網(wǎng)絡(luò)社交，為逃避現(xiàn)實的人際交往而沉迷于網(wǎng)絡(luò)，可以采用團體心理咨詢技術(shù)和現(xiàn)實的人際交往訓(xùn)練來進行認知行為治療。青少年在團體咨詢時，會得到同樣困惑的朋友的支持，在心理上緩解自己的特殊感，獲得安全和歸屬感。

4.青少年應(yīng)加強自己的心理素質(zhì)和操縱能力。