學(xué)校:白領(lǐng)爾(重慶)家庭教育服務(wù) 發(fā)布時(shí)間:2021-11-23 17:26:58 瀏覽次數(shù):690
重慶全封閉式叛逆學(xué)校 家長如何幫助孩子緩解學(xué)習(xí)壓力? 在青春期,孩子們不僅要承受身體發(fā)育帶來的麻煩,還要面對(duì)殘酷的入學(xué)競爭。如今,父母往往對(duì)孩子寄予厚望,這實(shí)際上給他們帶來了巨大的壓力,這很容易導(dǎo)致孩子身心負(fù)擔(dān)過重,進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)。此外,為了提高孩子的成績,學(xué)校會(huì)增加孩子的學(xué)習(xí)強(qiáng)度。兒童的正常飲食和休息得不到保證。隨著時(shí)間的推移,很容易引起一系列癥狀,如營養(yǎng)缺乏、過度疲勞和抑郁。因此,家長應(yīng)及時(shí)幫助孩子緩解學(xué)習(xí)壓力。以下仟學(xué)網(wǎng)的老師給你一些建議。
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是兒童青少年學(xué)習(xí)的基本動(dòng)機(jī)。只有隨著年齡的增長,不斷明確學(xué)習(xí)目的中的社會(huì)內(nèi)容,兒童才能有持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。事實(shí)上,興趣是更好的老師,只有讓孩子愛上學(xué)習(xí),他們才能把壓力變成動(dòng)力。因此,父母應(yīng)該注意經(jīng)常鼓勵(lì)孩子,激發(fā)他們的興趣。
學(xué)習(xí)壓力大多出現(xiàn)在學(xué)習(xí)困難、成績不理想的孩子身上,這大多不是因?yàn)楹⒆拥闹橇栴},而是因?yàn)樗麄儧]有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因此,要注意從小培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì),有意識(shí)地通過日常生活和游戲訓(xùn)練孩子的注意力,長期專注于一件事的習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。
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